金町ブログ

2015.06.06

《交通事故後の治療・骨盤矯正・整体マッサージなら当院へ》

金町ふじ整骨院 院長の佐藤ですhappy01

今回も妊産婦の骨盤と腰痛について書かせていただきますsign01

前回も書かせていただきましたが、妊婦さんや産後の方の腰痛には2パターンあります
「腰椎由来の腰痛」と「骨盤帯由来の腰痛」ですnote

今回は「骨盤帯由来の腰痛」についての話しをさせていただきますchick

まず骨盤には後方に左右の仙腸関節と前方には恥骨結合がありますclover
これに股関節を含めて骨盤帯といいますwink

妊娠中に体内から分泌されるリラキシンというホルモンが、
骨盤帯を支える靭帯(恥骨結合や仙腸関節)を緩ませてしまい
骨盤帯を不安定にさせてしまいますcrying
このリラキシンは産後数日から半年後くらいまで血液中に検出されるといわれていますflair

リラキシンの作用もあり、お腹の胎児が大きくなるにつれて
骨盤も開いてしまい不安定になり痛みが出現しますsweat01

また日常生活などの姿勢により、不安定になっている骨盤にさらに負担がかかり
捻れなどが出現してしまいますdown

治療としては、骨盤の捻れを戻すsign01
不安定になっている骨盤を安定させるトレーニングをするsign03

※ここが特にポイントで・・・
産後の人達に、骨盤矯正だけを行うのと、トレーニングだけを行うのとでは
トレーニングだけを行う方が実は予後が良いのですshine
産後の方に骨盤矯正で捻れを戻すのはもちろんですが、
トレーニングで骨盤を安定させることが何より重要ですupupup

もちろん当院では正しいトレーニングの指導もさせていただきますgood

金町ふじ整骨院

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投稿者:金町ふじ整骨院

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